今日市场全线下跌，板块中仅煤炭，房地产，建筑材料翻红，市场4364个股下跌，仅559只个股上涨。
上证指数重新跌破3200点，距离下方跳空缺口约3.5%的下跌幅度，沪深300则是约2%的下跌幅度。
创业板创出年内新低，且跌破2190-2200的支撑位，目前看需要寻求2100点120月线支撑，生物医药创出年内新低，已经接近跌回2016-2019年的平台区域了，目前看创业板指和医药全部抄底失败，由于医药前期抄底略多，失败了就割肉部份调仓，而创业板指占比不算高继续持有等待2100点附近再次加仓，而抄底的恒生科技指数近期表现还算抗跌。
今日盈亏
今日巨亏3171.05，下跌1.2%，累计收益约8.76万，持仓约25万，又接近了9万也接近了新低，回本路漫漫。
今天恐贪指数
收出近期的新低来到了4，情绪来到新一轮的冰点。
今日调仓
今天四笔调仓，减仓医药，加指数。
医药抄底失败，仓位略重，减仓部份仓位，建仓指数，建仓银行，银行经过一段时间下跌后重新止跌，不求上涨，只求未来如果行情继续下跌时能够把账户的回撤控制住。
而继续加仓港股是因为港股具有更大的弹性，目前处于低位，值得配置，恒生科技连续3年下跌，高位下跌近70%，恒生指数连跌4年来到了30年线附近，抄底但控制仓位。
今日表现最好基金
恒生科技和港股最近的表现都比A股强，目前来看前几天大涨时候追高给账户的回撤降低，后续如果继续下跌5%则按计划加仓，反之持股不动。
今日表现最差基金
AI开始调整，这类基金波动巨大，既然单周大涨10%，单周跌5%也不是什么稀奇的事情，重点是我们要知道自己的基金因为什么涨因为什么跌才能做到持鸡不慌
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